セレクトショップせいぜんの徒然日記

 沖縄自然素材を使った無添加石けんをはじめとして、沖縄コスメや自然素材、ハーブティーを販売します。 ショップで販売する商品の紹介をはじめとして、お店の周囲の様子や時には沖縄の風景、おいしいお店などを、紹介していきたいと思います。  「読者登録」をしたら、記事が更新されるたびに、メールで届くようです。 定期的に記事を読みたい方は、読者登録をすることをお勧めいたします。

沖縄の自然素材沖縄の風景日常の出来事

サクラが見頃です


 昨日はせいぜんは店休日でした。

 寒さも若干和らいだので、久々に徒歩15分の公園に行きました。

 この公園には、桜の花が植えているので、桜の花がどうなっているか、見たかったのですサクラ

 やはり、きれいにさいておりましたよニコニコ

 サクラの花も見ごろで、お花から元気をたくさんもらいましたよキラキラ 

 今年は本当に寒波でしたね汗

 今日から2,3日は寒さは和らぎそうですが、また週明けには寒さが戻ってきそうですタラ~

 けれども三寒四温を繰り返しながら、春に向かっていると思います。  寒さももう一息かな。


 皆様のところにも、早く春が来ますようにサクラ
























☆ 沖縄コスメと沖縄のおいしいお店や素敵なお店、場所について紹介している「せいぜんの沖縄コスメと沖縄life」のチャンネルのアドレスは、以下の通りですおすまし  
 動画を見ていただきまして、おもしろいと思いましたら「チャンネル登録」と「高評価」のボタンをお願いいたしますキラキラ 

 https://www.youtube.com/watch?v=jo-lSs1nDjk&t=3s




 琉球犬マフィーのチャンネルは、以下の通りです。 動画を見ていただきまして、良いと思いましたら「チャンネル登録」と「高評価」のボタンを押して下さい。
 https://www.youtube.com/channel/UCnPuG0lEDaIDhqJX5OT7WRQ






沖縄コスメとハーブティーのお店 セレクトショップせいぜん

通常の営業日:月曜日、水曜日、木曜日、土曜日    休業日:日曜日、火曜日、金曜日

 営業時間:13:00~18:00  
 住所:900-0014 沖縄県那覇市松尾2-19-2
 TEL/FAX:098-867-3968
 携帯:090-1088-0870    


 
「セレクトショップせいぜん」の商品に興味がある方は、お店のHPをクリックしてください 商品の説明を記載しております。
 http://www.okinawanosizen.jp/

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リピータ率No1で、洗顔後も突っ張らずお肌を滑らかにする人気の月桃石鹸については、以下のアドレスをクリックして下さい。
興味がある方は、下記のアドレスをクリックして下さい。
 http://www.okinawanosizen.jp/2010gettosoap/








保湿性があって、空気が乾燥する季節に人気があるハイビスカス石鹸については、以下のアドレスをクリックして下さい。
http://www.okinawanosizen.jp/2030hibiscussoap/



 住所:900-0014 那覇市松尾2-19-2
 お店の場所 
 http://map.yahoo.co.jp/maps?
  











 お店の看板犬である「沖縄県指定・天然記念物」であるマフィーも、皆様がくるのをお待ちしております。























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リピータ率No1で、洗顔後も突っ張らずお肌を滑らかにする人気の月桃石鹸については、以下のアドレスをクリックして下さい。
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保湿性があって、空気が乾燥する季節に人気があるハイビスカス石鹸については、以下のアドレスをクリックして下さい。
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 住所:900-0014 那覇市松尾2-19-2
 お店の場所 
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 お店の看板犬である「沖縄県指定・天然記念物」であるマフィーも、皆様がくるのをお待ちしております。















☆ 沖縄コスメと沖縄のおいしいお店や素敵なお店、場所について紹介している「せいぜんの沖縄コスメと沖縄life」のチャンネルのアドレスは、以下の通りですおすまし  
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 琉球犬マフィーのチャンネルは、以下の通りです。 動画を見ていただきまして、良いと思いましたら「チャンネル登録」と「高評価」のボタンを押して下さい。
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沖縄コスメとハーブティーのお店 セレクトショップせいぜん

通常の営業日:月曜日、水曜日、木曜日、土曜日    休業日:日曜日、火曜日、金曜日

 営業時間:13:00~18:00  
 住所:900-0014 沖縄県那覇市松尾2-19-2
 TEL/FAX:098-867-3968
 携帯:090-1088-0870    


 
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宮古島のメロン


 写真は、宮古島で生産している「メロン」です。

 メロンというと、北海道の「富良野メロン」が有名ですよねピカピカ

 寒い地域で栽培される、と思いますが、なんと沖縄でもメロンの栽培をやっているんですよびっくり

 しかも沖縄本島よりも、はるか南の「宮古島」で栽培しておりますおすまし

 宮古島メロンは、冬に出荷されるので、寒い時に食べるメロンもあるんですよ。

 宮古島の強烈な紫外線を浴びて育ったメロン、北海道産のメロンとどのような違いがあるのでしょうか?


 かなり小ぶりですが、農産物直売所に行ったときに、680円という値段にひかれて、かっちゃいました音符オレンジ

 外は寒いですが、温かい室内でおいしくいただきたいですニコニコ





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沖縄の食材日常の出来事

久々のシチュー(^^♪


 写真は今日の夕ご飯に、久々に作ったシチューです。

 今帰仁村出栽培している「エリンゲ」や、今が旬の島ニンジンをはじめとして、市場の八百屋さんで購入したセロリで、沖縄県産のキャベツっを入れました。

 あと鶏もも肉と、ウィンナーを入れました。 そうそう、久々にコーンの缶詰も購入して、入れました

 個人的にはしめじとコーンは、シチューには入れたい派です。 キノコ類はビタミンDも多いし、免疫力もアップしますので

 まだまだ農作物が高いですが、これまでの食生活を振り返って、無駄はなかったか、と思ったりもします

 ごみを増やさない、「SDGS」を考える時期でもあると思うのです。


 シチューですが、野菜スープや具たくさんのおみそ汁のように、いろんな野菜の栄養が取れるので、おすすめです。

 これ一つで夕ご飯になるし、多めに作って朝はトーストと一緒に食べることもできるし

 まだ寒さは続きます。 免疫力をアップする食生活を、意識していきたいですねニコニコ





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 住所:900-0014 那覇市松尾2-19-2
 お店の場所 
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沖縄コスメとハーブティーのお店 セレクトショップせいぜん

通常の営業日:月曜日、水曜日、木曜日、土曜日    休業日:日曜日、火曜日、金曜日

 営業時間:13:00~18:00  
 住所:900-0014 沖縄県那覇市松尾2-19-2
 TEL/FAX:098-867-3968
 携帯:090-1088-0870    


 
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 http://www.okinawanosizen.jp/

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沖縄の食材日常の出来事


 写真は、せいぜんのお庭(別名を「せいぜん農園」といいます)になっている、スターフルーツですおすまし

 せいぜんの看板商品である「月桃石鹸」には、スターフルーツのエキスも入れておりますピカピカ

 スターフルーツは食物繊維も豊富で、ビタミンCも多く、また低カロリーでヘルシーな食材なんですよ。

 食感はなしのような感じです。 マンゴーやパインと比べると、ややダークホースの食材ですが、それでもスターフルーツならではの特徴もあります。

 
 スターフルーツは横に切ると星型で、サクサクとした食感です。

 食物繊維が多いのも、魅力なんですよ。 美容にもいいですしね。


 ・・・地球の環境が、狂い始めております(-_-;)  夏は思いっきり猛暑で、冬は寒波や大雪がふります。

 沖縄は雪は降りませんが、それでも海風が吹くので寒いです汗

 地球温暖化現象を超えて「地球沸騰現象」、北極の氷がとける、といううわさもきいたことがあります

 二酸化炭素の増加、森林伐採など、人間がやってきたことのつけが、今回ってきているのでしょうね

 今「SDGS」という動きもありますが、一朝一夕に解決できる問題ではないと思います

 私たちができること、ごみを増やさない、食料の無駄を減らす、そして植物や野菜などを植えて、緑を増やす、ということもあると思います

 とくに夏場はゴーヤーの「グリーンカーテン」というのもあります。ゴーヤー

 今食材価格も高騰しているため、自分たちで日常の食生活に必要なものを、自給自足できたらいいですよねニコニコ

 そして家庭菜園は、食べる楽しみだけでなく、育てる楽しみもあるんですよ♪赤
 今プランターで野菜を植える人も増えているし、家庭菜園に挑戦するのもありと思います。

 地球環境を守るためにも、緑は増やしていきたいですよねキラキラ 

 そして自分で作った野菜を食べる楽しみもあります。  サラダや野菜スープ、お味噌汁に入れてもおいしいです。

 すぐに物価高は改善されないかもしれない、けれども自分たちで生活を楽しくすることはできると思います

 ぜいぜん農園でも、次は何を植えようか、という楽しみもあります。

 フルーツだけでなく、ゴーヤーやうりずん豆もいいですねー。 栽培したときには、またこのブログにもアップしたいと思いますニコニコ














 



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沖縄の食材日常の出来事


 写真は、野菜たっぷりのグラタンです。

 今日の夕ご飯は、冷蔵庫にある野菜とmacaroniと、小分け冷凍した鳥の胸肉を使って、グラタンを作りました。

 そうそう、冬は牛乳も余ることもあるんですよね💦  寒いと冷たい牛乳は、のむきがしなくなりますタラ~

 けれども牛乳も、一工夫したら、ホワイトソースもできるし、グラタンやシチュー、クリームコロッケができます。

 クリームコロッケ、好きだけど家では作らないんですよ。 揚げ物は脂が飛び散るし、後片付けが大変だから汗

 グラタンに入れた野菜あ、冷蔵庫に常備しているシメジと、今が旬の島ニンジン、そして近隣の市場で購入下ほうれん草を入れました。

 ほうれん草も冬場が旬だし、バター炒めにしてもいいし、グラタンやキッシュ、シチューに入れてもおいしいですよね

 ほうれん草や小松菜、キノコ類だけでは補えないものがあります。


 ・・・まだまだ物価高は続きます汗 いつまで続くのかと思いますが、それを言っても始まらないです。

 物価高の中でも、ほかのものは節約しても、食生活はちゃんとしないとおいけないと思います。  まだまだインフルエンザもコロナも流行っているし、インフルエンザは警報級でしたからね。

 今日本蓮っと売寒波襲来で、大雪のところもあるようです。 北海道や日本海側は、大変そうですね  沖縄からは想像がつかない世界です。

 物価高の中にあっても自宅での食生活は、健康を意識する意味でも、意識していきたいですねニコニコ




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沖縄コスメとハーブティーのお店 セレクトショップせいぜん

通常の営業日:月曜日、水曜日、木曜日、土曜日    休業日:日曜日、火曜日、金曜日

 営業時間:13:00~18:00  
 住所:900-0014 沖縄県那覇市松尾2-19-2
 TEL/FAX:098-867-3968
 携帯:090-1088-0870    


 
「セレクトショップせいぜん」の商品に興味がある方は、お店のHPをクリックしてください 商品の説明を記載しております。
 http://www.okinawanosizen.jp/

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沖縄の食材日常の出来事



 写真は今晩作ったミネストローネです。

 トマトは県産のトマトです。 個人的にトマトはたっぷり入れるのが好きなんですよ

 あとミートボールは、豚ひき肉ではなく、とり肉を使いました

 豚肉は疲労回復に良い、と言いますが、とり肉はあっさりした食感で、あっさりしたものが食べたかったので。

 今はコンビニでおでんとかも販売しておりますが、やはり自分で自分が好きな食材を入れて、作るのがおいしいです。

 
 明日から沖縄も冷え込みそうです(-_-;)  天気予報では、明日から雪の地域もあるようです。

 今の風邪は咳も長引きますよ。 皆様、温かい野菜スープや、具たくさんのおみそ汁をたくさん食べて、風邪などひかぬようにお過ごしくださいませニコニコ
















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 動画を見ていただきまして、おもしろいと思いましたら「チャンネル登録」と「高評価」のボタンをお願いいたしますキラキラ 

 https://www.youtube.com/watch?v=jo-lSs1nDjk&t=3s




 琉球犬マフィーのチャンネルは、以下の通りです。 動画を見ていただきまして、良いと思いましたら「チャンネル登録」と「高評価」のボタンを押して下さい。
 https://www.youtube.com/channel/UCnPuG0lEDaIDhqJX5OT7WRQ






沖縄コスメとハーブティーのお店 セレクトショップせいぜん

通常の営業日:月曜日、水曜日、木曜日、土曜日    休業日:日曜日、火曜日、金曜日

 営業時間:13:00~18:00  
 住所:900-0014 沖縄県那覇市松尾2-19-2
 TEL/FAX:098-867-3968
 携帯:090-1088-0870    


 
「セレクトショップせいぜん」の商品に興味がある方は、お店のHPをクリックしてください 商品の説明を記載しております。
 http://www.okinawanosizen.jp/

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リピータ率No1で、洗顔後も突っ張らずお肌を滑らかにする人気の月桃石鹸については、以下のアドレスをクリックして下さい。
興味がある方は、下記のアドレスをクリックして下さい。
 http://www.okinawanosizen.jp/2010gettosoap/








保湿性があって、空気が乾燥する季節に人気があるハイビスカス石鹸については、以下のアドレスをクリックして下さい。
http://www.okinawanosizen.jp/2030hibiscussoap/



 住所:900-0014 那覇市松尾2-19-2
 お店の場所 
 http://map.yahoo.co.jp/maps?
  











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沖縄の自然素材沖縄の風景日常の出来事

サクラの花


 寒波襲来で、大雪の地域もある中で、沖縄では桜が咲き始めておりますサクラ

 日本一早い桜祭りも、沖縄本島北部の「やんばる」で開催されております。 世界遺産に指定された「今帰仁城」では、桜並木のライトアップもされております。

 沖縄でさく桜は「ヒガンザクラ」と言って、亜熱帯地方でさく桜の花です。

 県外では桜は暖かい知己から北に向かって、北上していきますよね。

 沖縄の桜は、なんと沖縄本島北部で咲いた後に、南下していくんですよびっくり

 今帰仁城では今が見ごろで満開、と聞きました。 那覇市内をはじめとして、那覇近郊ではまだこれからなんですよ。

 でも桜の花が、ちらほら咲き始めているのを見ると、気持ちも上がりますニコニコ

 お肌からエネルギーをもらえる感じがしますキラキラ 

 来週もまた寒くなりそうですね。 皆様のお住まいの地域も、早く春が来ますようにサクラ






















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沖縄石けん乾燥肌向け日常の出来事黒糖石鹸


 日本列島寒波が襲来しておりますね汗

 北海道は猛吹雪とのことで、もう桜が咲いている沖縄からは、想像がつかない世界です。

 日本海側の大雪も、大変だったようですね(-_-;)  屋根まで積もる幸って、なんだか別世界見たいですタラ~

 夏は思いっきり暑くて、クーラーもガンガンつけて、冬は大雪が降る寒波で、ほんと異常気象ですね(-_-;)

 物価高も早く改善されてほしいけど、地球温暖化現象や異常気象も、早く改善されてほしいです。

 アメリカのトラン〇大統領は、地球温暖化対策の国際的な枠組み「パリ協定」から離脱する大統領令に、署名したとのことです。

 今年の夏はどのような暑さになるのか、また猛暑で農産物やお米に被害があるのか、と今から不安になったりもします(-_-;)

 でも先のことを考えても仕方ないので、今できることを実践していきたいですね。


 黒陶石鹸、冬場や空気の乾燥する季節、また乾燥肌の方に人気がある商品です。  朝起きて洗顔した後、空気の乾燥でお肌がパリッとすることはなかったでしょうか?

 黒陶石鹸は、黒糖の含まれている「糖蜜」が保湿性があるんですよ。 黒陶石鹸で洗顔すると、突っ張らないし、洗いあがりはマイルドな感覚ですニコニコ

 また少量でもしっかり泡が出るので、100円ショップで販売しているような洗顔ネットに入れて洗うと、2か月以上は持ちます。

 まだまだ寒さも続きます。 黒陶石鹸で洗顔してみませんか? しっとりした洗いあがりが、空気の乾燥からお肌を守ってくれます。

 黒陶石鹸の泡で、泡パックもできますよ音符オレンジ お顔の上に黒糖石鹸の泡を5分間のせて、さっと洗い流します。

 お顔にしっとりした感触が残り、また毛穴の汚れもきれいに落としてくれますピカピカ


 寒い時期だからこそ、温かいスープやおでん、しゃぶしゃぶなどがおいしいように、寒い時だからこそできる美容もあります。

 黒陶石鹸に興味がある方は、お店のHPの「黒糖石鹸」をご覧になって下さいニコニコ




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沖縄コスメとハーブティーのお店 セレクトショップせいぜん

通常の営業日:月曜日、水曜日、木曜日、土曜日    休業日:日曜日、火曜日、金曜日

 営業時間:13:00~18:00  
 住所:900-0014 沖縄県那覇市松尾2-19-2
 TEL/FAX:098-867-3968
 携帯:090-1088-0870    


 
「セレクトショップせいぜん」の商品に興味がある方は、お店のHPをクリックしてください 商品の説明を記載しております。
 http://www.okinawanosizen.jp/

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沖縄の食材沖縄料理日常の出来事

旧正月(^^♪


 今日は旧暦の1月1日、旧暦の元旦です

 「旧正月」ということで、ささやかに刺身と沖縄の祝い事で出される「中味汁」で、お祝いしましたピカピカ







 「中味汁」とは、福岡の「もつ鍋」のような感じです。 豚の腸を具材として、かつおと昆布のだし汁で煮込んだものです

 椎茸と切りこんにゃくを入れるのも、特徴です。


 ・・・沖縄ではもともと新暦のお正月を祝う習慣はなく、旧暦のお正月をお祝いしていたようです

 沖縄戦終結後、27年間の米軍統治下を得て、日本に復帰してから、新正月を祝うようになった、と聞いたことがあります。

 今中国では「春節」ということで、旧暦のお正月をお祝いしておりますよね。 沖縄はもともと中国の影響を受けており、行事や食生活も、中国の影響を受けていると言われております。

 今は新暦のお正月をお祝いしますが、海人の街である沖縄本島南部の「糸満市(いとまんし)」をはじめとして、漁が盛んな地域では、今でも旧正月をお祝いするようです。

 旧正月の時は、漁もお休みで、漁港に行くと「大漁」の旗が掲げられておりますキラキラ 

 夕方のローカルニュースでも、旧正月のことが報道されておりました。


 沖縄を支えてきた伝統行事や伝統料理も、このブログで紹介していきたいと思いますおすまし



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 https://www.youtube.com/channel/UCnPuG0lEDaIDhqJX5OT7WRQ






沖縄コスメとハーブティーのお店 セレクトショップせいぜん

通常の営業日:月曜日、水曜日、木曜日、土曜日    休業日:日曜日、火曜日、金曜日

 営業時間:13:00~18:00  
 住所:900-0014 沖縄県那覇市松尾2-19-2
 TEL/FAX:098-867-3968
 携帯:090-1088-0870    


 
「セレクトショップせいぜん」の商品に興味がある方は、お店のHPをクリックしてください 商品の説明を記載しております。
 http://www.okinawanosizen.jp/

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リピータ率No1で、洗顔後も突っ張らずお肌を滑らかにする人気の月桃石鹸については、以下のアドレスをクリックして下さい。
興味がある方は、下記のアドレスをクリックして下さい。
 http://www.okinawanosizen.jp/2010gettosoap/








保湿性があって、空気が乾燥する季節に人気があるハイビスカス石鹸については、以下のアドレスをクリックして下さい。
http://www.okinawanosizen.jp/2030hibiscussoap/



 住所:900-0014 那覇市松尾2-19-2
 お店の場所 
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 お店の看板犬である「沖縄県指定・天然記念物」であるマフィーも、皆様がくるのをお待ちしております。













沖縄の食材沖縄料理日常の出来事


 少し写真が暗いですが、豆腐チャンプルーです音符オレンジ

 島豆腐をメインにキャベツとキノコ、豚肉とくるまふ、そして卵でとじましたピカピカ

 島豆腐のシンプルだけど優しい味わいが、大好きです。 ゴーヤーチャンプルーのようなパンチがあるわけではないですが、これはこれで多気貝があります。

 ・・・コロナ感染初期に、スーパーから納豆が品薄になったことは、記憶にあると思います。 けれども沖縄は日本で一番納豆を食べない県なので、品薄ということはなかったと思います汗

 ただ大豆食品だったら、沖縄では島豆腐がメインなんですよ
おすまし  ゴーヤ―ちゃんぷるーや具材たっぷりのおみそ汁、湯豆腐、冷ややっこ、揚げ出し豆腐など、豆腐を使う料理は、たくさんあります。

 極端にいえば、島豆腐は毎日食べても飽きませんニコニコ

 湯豆腐に沖縄産の豚肉とキャベツとしめじやえのきだけを入れて、簡単お鍋がすぐにできます。 もっとも今はお米だけでなく、キャベツも高いですよねタラ~

 けれども日常の健康を考えると、ほかのものを節約しても、食生活はちゃんとしたものを食べたいです

 調理方法を一工夫したら、外食にも負けない、オンリーワンの食卓ができますニコニコ

 
 まだまだインフルエンザも流行っているし、これから寒波が襲来する予想です。 沖縄も寒いです(-_-;)

 でも心は寒くても、自宅でおいしいご飯を食べて、心身ともに免疫力をアップしていきたいですねニコニコ





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プロフィール
美江
美江
 初めまして 那覇市浮島通りに、良質の沖縄の自然素材を使って作成した沖縄石けんをはじめとして、沖縄コスメや自然素材とハーブティーを販売するお店を立ち上げました。

 沖縄の長寿を支えてきた自然素材と食材は、美容にもいいものが多いです。是非ともこのブログを通して、沖縄のコスメや自然素材をはじめとして、沖縄について伝えていきたいと思います。
 
 
 通常の営業日は月曜日、水曜日、木曜日、土曜日です。定休日は日曜日、火曜日、金曜日です。

 営業時間は13時から18時までです。
 
 場所:那覇市松尾2-19-2
 電話:090-1088-0870 自宅は098-867-3068です
 
 駐車場はありませんが、近隣にコインパーキングがあります。 一方通行ですので、お車でお越しの際には、ひめゆり通りの旧大浜第二病院前の神里原十字路から、直進してください