沖縄の自然素材 沖縄の食材 日常の出来事

2019年02月28日

月桃茶としょうが

　最近月桃茶にショウガを入れて飲むのが、マイブームになっておりますおすまし

　黒糖生姜湯については、このブログでも紹介してきましたピカピカ

　　寒いときに飲む黒糖生姜湯は、心身ともに温まりますニコニコ

　月桃茶にショウガを入れると、若干苦みやからみもあります。けれども飲んだら心身ともに温かくなるし、汗もたくさん出ます

　この冬若干体重が増えたので、痩せなければ、と思いつつも、40代過ぎたら脂肪落とすのはむつかしいですよね

　それで健康雑誌などで見かけたショウガダイエットをしてみようと思いました。　同じしょうがの種類である月桃茶に、ショウガのスライスを二切ほど入れて、飲んでおります

　もちろん有酸素運動もしながらおすまし

　最初は苦みと絡みで、一度に飲めなかったです。　けれども慣れてみるとそれはそれでおいしいと思えるようになりました

　月桃ショウガ茶、私の日課になっておりますニコニコ

　沖縄の食材や自然素材、いろいろアイデアを組み合わせて、楽しみたいですキラキラ　

セレクトショップせいぜん

このブログでは、沖縄石鹸やコスメの紹介と同時に、お店の周囲のことやおいしいお店、素敵なお店の紹介、そして沖縄の紹介をしております。　定期的にこのブログをアクセスしたい方は、読者登録をお勧めいたします。　ブログの左側の「アクセスカウンタ」の下に、「読者登録」について、記載しております。

　お店のHP：http://www.okinawanosizen.jp/　

　月桃石けんや月桃ローションをはじめとした沖縄コスメと、月桃茶をはじめとして沖縄のハーブティーを販売しております。　

　
　お店の商品に興味がある方は、お店のＨＰをクリックしてください　商品の説明を記載しております。

　住所：那覇市松尾２－１９－2
　お店の場所　
　http://map.yahoo.co.jp/maps?lat=26.21381232&lon=127.68745809&ac=47201&az=70.2.19.2&z=16&id=&fa=pa&ei=utf8&p=%E6%B2%96%E7%B8%84%E7%9C%8C%E9%82%A3%E8%A6%87%E5%B8%82%E6%9D%BE%E5%B0%BE2%E4%B8%81%E7%9B%AE19-2

　浮島通り（うきしまとおり）にあります。　お菓子の老舗「南島製菓（なんとうせいか）」さんのななめ向かいです。

　「那覇市　南島製菓（なんとうせいか）　浮島通り（うきしまとおり）」で検索すると、南島製菓さんの場所がわかります

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お店の周囲 沖縄の自然素材 沖縄の風景 日常の出来事

2019年02月22日

ヒガンザクラ　満開！

　写真は自宅から徒歩10分ほどの公園の入り口に咲いている桜の木ですサクラ

　公園の入り口ということもあり、道行く人たちが足を止めてみたり、写真を写したりします

　地元の人だけではなく、県外からの観光客、時には海外からの観光客の方も、桜の花をバックに写真を撮っておりますキラキラ　

　特に海外からいらした方たちにとっては、観光旅行できたときに桜の花が満開なので、沖縄旅行の思い出の一つにもなるでしょうね。

　沖縄の桜は「ヒガンザクラ」と言って、本土のソメイヨシノとは違う種類の桜です。　ソメイヨシノは沖縄の亜熱帯の気候では、おそらく育たないと思うので。

　またソメイヨシノのような薄いピンク炉ではなく、ヒガンザクラは濃いピンク色が特徴ですおすまし

　花の色もきによって濃い花もあれば、薄いピンク色の花もあります。

　多少色の違いはあっても、満開の桜の花を見たら気持ちも和みます

　まさにフラワーセラピーでしょうかサクラ

　沖縄は春の足音が近づいておりますピカピカ

　県外にお住いの皆様にも、早く春が来ますようにキラキラ　

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2019年02月17日

冬の味覚　たんかん

　2月も半ばに入りましたが、今年の沖縄は暖冬なのか、いつものような寒さがあまり感じられないです

　いつもはこの時期になると那覇市内でもひがんざくらの花が満開になっておりますが、今年は桜の開花も遅いかな、という感じですサクラ

　けれどもみなれた桜の木を見ると、少しずつですが桜の花も開花してきました。　咲く時期は遅くても、ぜひとも満開の桜を咲かせてほしいですサクラ

　この時期の沖縄は桜の花もですが、冬の味覚としてたんかんがスーパーや市場で販売されてますおすまし

　シークヮーサーは月前後に販売されますが、タンカンは年明け手から販売されます。

　県外ではこのじきにはゆずやすだち？などが販売されるのでしょうかはてな

　ゆずぶろというのは有名ですよね。

　沖縄でゆずが販売されているのは、見たことがありません　けれどもゆずやすだちのかわりに、沖縄ではたんかんが販売されます。

　ビタミンCも含まれており、甘さと適度な酸っぱさが特徴です。　本土のミカンとは少し味覚が違うかな。
　
　けれどもビタミンCの含有率も豊富なんです。　風邪予防に、そしてお肌や美容にもいい要素がたくさん含まれております。

　たんかん、まだまだ販売されております。　たくさんたべてビタミンCもたくさん摂取して、この冬を乗り切りたいです

　そうそう、沖縄でもインフルエンザ警報が発令されております。　ブログをアクセスしておられる皆様も、お気をつけて下さいねおすまし

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沖縄石けん 日常の出来事 脂性肌向け パパイヤ石鹸 素敵なお店紹介

2019年02月14日

りっかりっかゆでパパイヤ石鹸

　写真はパパイヤ石鹸です。　使用感で言えばさっぱり系の石鹸なので、どちらかといえば夏場向きにぴったりの石鹸だと思います。

　けれども単にさっぱりするだけではなく、パパイヤに含まれているパパイン酵素はお肌の角質をやわらげるはたらきや、汚れを洗浄する働きがあります。

　さっぱり感があり、かつパパイン酵素がお肌のかさついた部分をやわらげたり、洗顔後は爽快感と同時に滑らかな感触を感じます。

　タイトルに記載したりっかりっかゆですが、私が好きな場所の一つですおすまし

　けれどもそう頻繁にはいけないです。　天然温泉といっても有料なので。

　けれども全身つかれる大風呂やジェットバスのお風呂、そしてアルカリ性の天然温泉につかると、全身の疲れもとれる感じがするし、肩や腰の痛みも和らぐ感じがします。

　冬場でもシャワーで済ませる沖縄県民にとって、湯船に入る機会はあまりないんですよ。　浴槽がないアパートもあるので。

　けれども全身つかれる温泉や湯舟は、本当に心身ともにリラクシゼーションのひと時ですおすまし

　　泡ぶろも普通の家ではできない、りっかりっかゆのみの魅力ですキラキラ　

　アルカリ性の天然温泉、心なしか塩味がします。　たいていは月桃石鹸のサンプルをもっていくことが多いですが、最近はパパイヤ石鹸や美ら海の宝石鹸のサンプルを持っていくこともあります。

　温泉でお肌も和らいだ後にパパイヤ石鹸で全身洗うと、お肌が滑らかになる感じがするので

　爽快感と同時にお肌が柔らかくなる感触がありますキラキラ　

　当ショップでも人気NO１の月桃石鹸、月桃の持つ良さはリピーター様はご存知ですが、月桃だけでは補えないものもあります。

　パパイヤ石鹸、洗い上りの爽快感と同時にパパイン酵素の力でお肌の角質もやわらげてなめらかになります。　月桃石鹸同様に、広まればいいなー、と思う今日この頃ですニコニコ

　パパイヤ石鹸に関しては、下記のアドレスをアクセスしてくださいおすまし

　http://www.okinawanosizen.jp/2060papaya/

　りっかりっか湯に関しては、下記のアドレスをクリックしてください。
http://www.nahacen.com/rikka/index.html

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沖縄の自然素材 沖縄の風景 日常の出来事

2019年02月13日

ひかんざくら

　沖縄では桜が咲き始めております。　沖縄本島北部の名護市以北では、桜まつりもすでに終わりました

　那覇・南部はこれからです。　沖縄の桜は本土のソメイヨシノと違って、北から南下して咲くんですね

　北部では満開の木もあるようですし、すでに散った木もあるようです。　私が住む那覇市では、これから桜が見所です。

　写真は自宅の近隣の桜の木、まだ４ぶさきくらいでしょうか

　これから満開の桜の木を見るのが楽しみですサクラ

　桜の木レポートもするので、お楽しみにニコニコ

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沖縄石けん 日常の出来事

2019年02月10日

バレンタインデー♪

2月14日はバレンタインデーですねおすまし

　地元のスーパーやショッピングモール、ケーキ屋さんでもバレンタインデーに向けて暑い商戦が繰り広げられておりますピカピカ

　バレンタイン商品のコーナーに行くと、本当に熱い雰囲気を感じます。　本命だけではなく、最近はお世話になっている上司や職場の同僚などに挙げるケースも増えておりますよね音符オレンジ

　でもチョコレートだけがプレゼントではなく、コスメのプレゼントもありますよキラキラ　

　特に男の人はおしゃれなどに疎いと思いますので、この機会に沖縄の自然素材を使った石鹸をプレゼントしてみてはいかがでしょうか？

　人気の月桃石鹸をはじめとして、いくつか紹介します。

　月桃石鹸、当ショップで人気NO1の石鹸です。　　詳細は下記のアドレスをクリックしてください。

　http://www.okinawanosizen.jp/2010gettosoap/

　
　

　パパイヤ石鹸、さっぱりした洗い上りで、お肌にマイルドな感触を与えます。　詳細は下記のアドレスをクリックしてください。

　http://www.okinawanosizen.jp/2060papaya/

　クチャ石鹸　　クチャの細かい粒子がお肌に入り込んだ汚れを吸着して落とします。　洗髪用としてもお使いになれます。　詳細は下記のアドレスをクリックしてください。

　http://www.okinawanosizen.jp/2050kuchasoap/

　美ら海の宝石鹸　　石垣島のサンゴカルシウムをブレンドした石鹸で、さっぱりした洗い心地です。　またきめ細かな泡立ちがそう快感を与えます。　詳細は下記のアドレスをクリックしてください。

　http://www.okinawanosizen.jp/2070treasuresoap/

　

今回は保湿系ではなく、さっぱり系の石鹸を紹介しましたおすまし

　　全身入浴でも使えますし、クチャ石鹸のように洗髪用としてもお使いになれます。

　特にフケを予防したい方、頭皮を正常に保ちたい、という方などにもお使いいただけます

　普段はおしゃれなどに興味がない男性の方にも、この機会に沖縄の自然素材を使った石鹸をプレゼントしてみてはいかがでしょうか？

　きめ細かな泡立ちとお肌へのやさしい感触を感じることができると思います。

セレクトショップせいぜん

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　月桃石けんや月桃ローションをはじめとした沖縄コスメと、月桃茶をはじめとして沖縄のハーブティーを販売しております。　

　
　お店の商品に興味がある方は、お店のＨＰをクリックしてください　商品の説明を記載しております。

　住所：那覇市松尾２－１９－2
　お店の場所　
　http://map.yahoo.co.jp/maps?lat=26.21381232&lon=127.68745809&ac=47201&az=70.2.19.2&z=16&id=&fa=pa&ei=utf8&p=%E6%B2%96%E7%B8%84%E7%9C%8C%E9%82%A3%E8%A6%87%E5%B8%82%E6%9D%BE%E5%B0%BE2%E4%B8%81%E7%9B%AE19-2

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沖縄の食材 日常の出来事

2019年02月08日

野菜たくさんチャウダー♪

　最近食ネタが続きますおすまし

　「花と食のフェスティバル」「お出かけ市」など、食に関するレポートが続きました。

　食生活に関して考える機会になっただけではなく、沖縄県産の食材についても見直していきたい、普段の食生活にできる限り取り入れていきたい、ということを感じたイベントでしたおすまし

　沖縄の長寿を支えてきたポイントは、やはり沖縄の食生活だと思います。　県産野菜やフルーツ、そして島豆腐やかつおぶし、小魚などもあると思います。

　また美容にいいものが多い食材が多い、というのも事実です。　どんなに高い化粧品やクリーム使っても、エステに行っても、外側だけではなく内側から取り入れることも必要だと思うのでサクラ

　それには日ごろの食生活も見直す必要があると思いました。

　写真は沖縄県産野菜や食材を入れた「野菜たくさんチャウダー」ですおすまし

　具材は沖縄県産のジャガイモ、玉ねぎ、そして島ニンジン、国頭村で作っているしめじ、沖縄県産の鶏ささみです。　コーンはスーパーのコーンの缶詰ですサクラ

　ホワイトシチューの油もバターではなく、あっさりしたキャノーラ油を使いました

　調味料は石垣島の塩と、年末の「ピィパーズ亭」で購入した「ピィパーズ」ですキラキラ　

　調味料も沖縄素材を使いました。　沖縄の食材をふんだんに使ったチャウダーですニコニコ

　
　医食同源だけではなく、美食同源だとも思います。　今は冬野菜がおいしい時期、それぞれの地域で取れる旬の野菜を食卓に取り入れて、食生活も充実させていきたいですねキラキラ　

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沖縄の食材 日常の出来事

2019年02月04日

お出かけ市　２０１９　続編

　今日もお出かけ市のレポートです。　「花と食のカーニバル」ほどではないですが、市町村で栽培されている農産物、そして加工品などを販売しておりました。

　近年は新しい加工品とかも出ております。　また沖縄でもイチゴの栽培が少しずつですが増えているように感じました

　次に紹介するのは、「勝山シークヮーサー」で作られたシークヮーサー原液です。　「勝山シークヮーサー」は、沖縄本島北部の名護市の勝井山で栽培されているシークヮーサーです。　うちの庭にもシークヮーサーはなってますが、しーくゎーさーは沖縄本島北部の名護市や大宜味村で栽培されております。　甘酸っぱさが何とも言えないシークヮーサー、飲み物にも調味料としてもつかいがってはいろいろありますニコニコ

　次に紹介するのは沖縄本島中部にある「読谷村（よみたんそん）」で作られている「ぽーぽー」ですおすまし

。　ちょうどクレープのような感じです。黒糖を入れたクレープきじをやき、丸めていきます　　読谷村といえば、人気歌手のキロロの出身地でもありますキラキラ　

　それ以外にも沖縄の素材を使ったパンなども販売されてました。　　ちんすこうなども、個人経営のお菓子屋さんなどでつくったものをうっております

　二日間開催されたお出かけ市、観光で沖縄に来た方たちにも、沖縄の県産品、特に沖縄でしか買えないものを宣伝できたら、うれしいばかりです

　農家さん直送の新鮮お野菜、さっそく食べたけど新鮮そのもの。　ほうれん草はお浸しにしていただきました。　いつか紹介したシークヮーサー酢をかけて音符オレンジ

　沖縄の食材は沖縄独自のものが多く、長寿を支えてきたものも多いです。　沖縄の食材、たくさんの人たちに広まりますようにキラキラ　

　そしてこのブログでも紹介していきたいですニコニコ

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沖縄の食材 日常の出来事

2019年02月02日

お出かけ市　２０１９

今日は自宅から徒歩7分ほどの場所にある「てんぷす那覇」という建物の前にある広場で開催された「お出かけ市」に行ってきました

　最近はイベントの事後報告？の記事が多いですね。　先週は「花と食のフェスティバル　２０１９」にいき、2度にわたって記載してきました。

　今回は「お出かけ市」のレポートです。　先日記載した「花と食のフェスティバル」ほど大きくはないですが、沖縄の県産野菜を中心に、県産品などを広場にブースを作って販売する、というイベントです。

　「てんぷす那覇」は那覇市のメイン通りである「国際通り」に面しているので、県外、そして海外からの観光客も多く通ります。

　先日記載した「花と食のフェスティバル」は那覇市内の運動公園を借りての大イベントでしたが、今回の「お出かけ市」は観光客も通る国際通りに面したビルの前の広場で、観光客の方にも沖縄の県産品を展示・販売したいという意味もあるようです。

　地元のJA沖縄の各市町村の販売店を中心に、それぞれの市町村で作っている県産野菜や加工品などを販売しておりましたキラキラ　

　写真は沖縄本島北部で栽培されている「えりんげ」と「しめじ」ですおすまし

　先日の「花と食のフェスティバル」でも購入しましたが、今回もゲットしました

　　最近キノコにはまっており、うちの食卓ではキノコを使った料理も多いですニコニコ

　沖縄本島中部にある「中城村（なかぐすくそん）」で栽培されている島ニンジンを使った加工品も販売されておりました。　島ニンジン、沖縄の冬野菜の一つですキラキラ　

　「中城村」は、世界遺産に指定された「中城城（なかぐすくじょう」がある村ですおすまし

　その他にも、各市町村の農産物やフルーツなどが販売されておりました。　沖縄のお野菜やフルーツというと、ゴーヤーやマンゴー、シークヮーサーのように夏場に収穫するものが多いですが、冬にも沖縄独自の島野菜やフルーツなどが生産・販売されております。

　「お出かけ市　２０１９」の詳細は、下記のアドレスをクリックしてくださいニコニコ

　
http://www.churatoku.net/info/0001536.aspx

セレクトショップせいぜん

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　お店のHP：http://www.okinawanosizen.jp/　

　月桃石けんや月桃ローションをはじめとした沖縄コスメと、月桃茶をはじめとして沖縄のハーブティーを販売しております。　

　
　お店の商品に興味がある方は、お店のＨＰをクリックしてください　商品の説明を記載しております。

　住所：那覇市松尾２－１９－2
　お店の場所　
　http://map.yahoo.co.jp/maps?lat=26.21381232&lon=127.68745809&ac=47201&az=70.2.19.2&z=16&id=&fa=pa&ei=utf8&p=%E6%B2%96%E7%B8%84%E7%9C%8C%E9%82%A3%E8%A6%87%E5%B8%82%E6%9D%BE%E5%B0%BE2%E4%B8%81%E7%9B%AE19-2

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沖縄の自然素材 日常の出来事

2019年02月01日

寒いときに月桃は重宝です

　今日は沖縄も寒いです

　　海風が吹くので、寒さの質が本土とは違うんですね。

　今年は暖冬と言われてますが、急に寒くなったり温かくなったり、「三寒四温」の毎日ですおすまし

　寒いときには家の中で温かいコーヒーや紅茶とスイーツで、まったりティータイムなんていいですよね

　先日のブログで紹介した「黒糖生姜湯」も寒いときに飲むと温まります。

　さて寒いときに、月桃は重宝です。　月桃茶を思いっ気いあつくして飲むと、心身が温まる感じがします。　また月桃の独特のにおいに、思わずうとうとということもあります。

　月桃茶に以前このブログで紹介した石垣島の香辛料である「ピィパーズ」を入れて飲むとどうなるかな？　まだ試したことないけど、月桃の独特のにおいや味と、ピィパーズの独特の匂いで独特な味になりそうタラ～

　でも月桃とピィパーズの特徴で、心身ともに温まりそうです。　一度は試してみる価値はあると思いました。

　もっと寒くなった日に、月桃・ピィパーズティーも作ってみたいです。

　そして月桃の葉っぱを入れた温シップ、月桃の独特の匂いでついうとうとしております。　これにピィパーズを少し振りかけたらどうなるかな？

　独特の匂いになりそうです。　でも一度は試してみたいです。

　寒いときには肩も腰も固くなりますが、月桃温シップで心身ともにリラクシゼーションサクラ

　月桃茶でも試すことができると思うけど、月桃茶の値段を考えるとちょっともったいないかな

　でも寒いときに、月桃は使い勝手もいろいろあって重宝です。　沖縄の人たちの生活に根付いていた月桃、昔の人の知恵というのは見習うことも多いです。

　月桃の使用の可能性についても、いろいろ考えてみたいですねニコニコ

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