沖縄の食材日常の出来事
パイナップル☆
写真はパイナップルです。
今年はこのブログにもたくさん登場したマンゴーも、だいぶ少なくなっているようです。
もうマンゴーの季節も終わりですね。 寂しいけど、今年は市場の中の八百屋さんで、お手頃価格のマンゴーを購入できたし、食べられました。
生で食べるだけではなく、レアチーズケーキのトッピングにも使いました
今は「キーツマンゴー」というのが出荷されつつあります。 緑色のマンゴーです。
今沖縄の夏のフルーツと言ったら、マンゴーが人気ですが、パイナップルも沖縄の夏のフルーツとして定着しております
パイナップルにはビタミンCはもちろんのこと、クエン酸も豊富です。 またパイナップルにも酵素があるようで、固いお肉の上にパイナップルの輪切りを乗せて焼くと、柔らかくなると言われております。
今パイナップルも少し安くなっておりますゆえ、食後のデザートとしても食べたいです。 ビタミンCとクエン酸が豊富なのは、夏を乗り切るために必要なアイテムだと思うので。
このパイナップル、生で食べるだけでなく、お料理にも使いたいです そうそう、今年はパイナップル酢も作ってみたいです。
パイナップルを穀物酢、リンゴ酢につけて、黒糖とオリゴ糖で甘みをつける、というパイナップル酢、身体にもよさそうです。
まだまだ外出抑制は続きますが、今だからこそできることを実践していきたいですね。このブログでも沖縄コスメだけでなく、沖縄の食材や沖縄料理、また食材を使って手軽に作れる料理やスイーツなどを、紹介していきたいです
あー、でも沖縄本島北部まで、気分転換にドライブでもしたいです。北部の自然に触れて、思いっきり気分転換したいです
沖縄コスメとハーブティーのお店 セレクトショップせいぜん
現在店舗営業は、8月22日までは臨時休業しております。
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